ちょっとだけダイエット作戦

ようやく金曜日。　ここんとこ、肩凝りがひどいのですが、ついに今日ピッキーンと筋違えみたいな状態になりました。　ということでちょっと早めに会社を出てクイックマッサージに寄りました。　ひどい張りは緩和されたみたいです。　
家帰ってもいつもより早めだったので、ダイエット作戦～お散歩へGo♪

今日は日曜振りの外だったせいか、いつになく匂い取りが激しいです。

道中、電柱や植え込みごとにいちいち止まって。。。　男子かよ?ってくらい。　普段通らない道だったからかな（ダイエット作戦の遠回りコース）

でも知ってる道で、いつも行くショップ方面へ出るとグイグイです。　お店ではコーフンしてました。

お店にいたのはチワワのちまきちゃん（10ヶ月）　前会った時はまだおチビさんだったけど大きくなったね～（小さいケド・笑）

ん?　お洋服がお揃いですね～。　T-シャツは同じ、スカートは色違い(*^^*)

時間掛けて歩いてカフェにも行きましたよ。　


お久しぶりのはっちゃん、Emmaにちぅのご挨拶してくれました♪

今日食べたのはカロリー控えめのおかゆ。

スライディング伏せ～もやってみましたが、今日はあんまりうまくできませんでした。　最後のすべりがイマイチ。　あ、ひょっとしてオチリが重くなったせいかな。。。


お店のおかゆは59㌔㌍位なので、ダイエットとは言ってもEmmaの晩ご飯には足りません。　家でもいつもの半分の量（の気持ち少な目）のゴハンをあげました。　にもかかわらず、足りない様子でいつまでもキッチンから離れません。。

電気も消して放置してみました。　気付くとゴミ箱見つめてます(--;) 　まさか漁る気じゃあるまいな。

仕方ないので、お手おかわりしてから少しオヤツを上げることにしました。　焦りすぎ、近づきすぎ、かつ唸りすぎのお手、オカワリです（笑）

あげたのはグリニーズ。　ただし、、、mbさん所のマネをしてしむけんカットにしてみました♪

あたしに取られるとでも思ったのでしょうか??　端っこに持ってってこそこそ食べてます。

昨日は久し振りにヒヅメも出しました。　前にあげてからしばらく飽きちゃったみたいでしたが、昨日はナイス食いつき♪

スゴイ顔してます、と、ここで気付いたのですが、背後のTVの画面もホラー映画の宣伝かなにかで偶然ですが一緒のんがーーって顔してますww

そうそう、今日はショップで新しい青タマゴちゃんを購入。　柔らかめで気に入った様子です、ヨカッタ。

今日は片道40分かけてカフェ行ったので、お疲れの様子。　早々に寝てました。

Emmaが寝たら…オトナの時間。　今日会社で酒糟頂きました。　なんでも新潟の造り酒屋さんの酒糟だそうで。。。　匂いもすっごくいいんです～。

少し使って甘酒を作ってみました♪

ちょっと濃い目に作っちゃった。　甘さは控えめにしてみました。

ちょっと作りすぎたかな、とも思いましたが、湯のみで1杯、2杯…と飲んでるうちに飲みきっちゃいそうです（笑）　体が暖まります。

大幅増量です。。。

3月に入ったというのに、今日は寒いですね～。　品川区の会社を出た時は冷たい雨でしたが、私鉄に乗り換え世田谷区に入る頃には完全に雪になってました。　さっき窓明けたらベランダに出ましたが寒かったようですぐ中に入ってきました。　明日の朝は雪積もってるかな。


さてさて、日曜日のお話。　前日の土曜も雨&留守番で一歩も外へ出なかったEmma。　日曜も雨でしたが、雨足の弱い時に合羽着せて出かけました。　一応雨がひどくなったときを考えスリング持参。

おまけに寒かったのでカフェ直行でした♪　ここはEmmaお気に入りの席。　キッチンが近くって立ち上がるとよく見えるんだよね。

写真はないけど、いつものお好み焼き食べました。　キッチン見つめてオネダリ中。

タッチしたらレタス貰いました。　必死な様子、動画だとよく分かります。

お友達のとこでやっていた、手に乗せてマテ、Emmaも出来ます～(^^)v　ちょっと近すぎですが（笑）

いつものショップにもオヤツ買いに寄りました。　合羽があっても歩きたくないEmma。　ここでまったりし始めて～。。。　帰る気まるでナシ。　ということで、、、予約はしてなかったんですが、丁度空いてたのでトリミングをお願いしちゃいました♪　濡れてる道歩かせて汚れちゃったしこのまま帰ってもどの道家でシャンプーだったので丁度ヨカッタです(^^)v

帰りも送迎お願いしちゃったので、歩きたくないEmmaも都合いいだろうし。。。

珍しくこの日は後追いしませんでした。　雨の中よっぽど歩きたくなかったのかしら。。。

約3時間後～。　帰ってきました。

いつものつるつるカットです。　手足はちょっとモフモフ残してもらいました。

今回、どど～んと体重が増えてしまいました。　避妊手術後は太ると言われてますが、ここんとこ、1年前よりは少し重めだったけど、8.1~8.4㌔で落ち着いていたんです。。。ところが今回9㌔超えちゃった(@_@;)　1ヶ月で600㌘はちょっと増えすぎでしょ。

ほれ、証拠。　特に食事、オヤツはいつも通りだし量も変えたつもりはなかったんだけど。。。　やっぱり日常的に散歩をさせたほうがいいのかなぁ～。

いつもはカット後はオシリもキュッと小さくなるハズなんだけど、なんとなく・・・

ということで、今後の方針食事を減らすのか、オヤツを減らすのか等々、話し合ってみました♪　　（←ワンコと話し合い…どこかで聞いた話だわ・^w^）

話し合いは決裂でした(--ﾒ)

でも早速オヤツはカロリー低め。

いちごのお裾分けも…

ハイ、察しのいいそこのアナタ、その通りです（笑）

ちょっとムッとしてますね。。。　確かに食べた気がしないようです。

気をそらす為に梱包材で遊んでみました～。　なんとなく殺気だってコワい顔になっちゃいました。　イチゴの恨みは大きいな。

遊びもそこそこ、全く満足しない様子で、キッチンへ。。。

すごい眼力で睨みつけられちゃいました。

ゴハンを減らすのはかわいそうなので、ちょっとオヤツを減らしたり変えたりしてみようと思います。

とりあえず8.5㌔目標。　みなさん、食いしん坊ワンコのダイエット成功談などありましたら教えてくださ～いm(_ _)m

雨の日のお留守番

今週平日は小春日和の日もあったのに、今日土曜は一転雨降りでした。　せっかくの休みが雨だとお出かけできなくて損した気分です。　
ま、Emmaは得した気分かもしれませんが。。。　今日は朝からオモチャのお店広げて満足げです。

どこかで見た光景ですが、テレビの前にたまごちゃん並べてみました♪　某RちゃんS君宅に比べると少ないです（笑）

今日発見しましたが、一番お気に入りのヤワヤワなピンクのタマゴちゃん、壊れてました(~~;) 　そろそろ新旧交代したいんですが、一番気に入ってるので捨てるかどうか迷ってます～。

遊んだ後はゴロゴロして寝ちゃいます。

あたしも１日一緒にゴロゴロしていたい気も山々でしたが、午後からお出かけ～。

今日は2ヶ月に1回のお楽しみ、白金のエステに行ってきました♪　エステ後はお友達とお食事(^^v

せっかくお洒落な街、白金に行ったにもかかわらず目黒まで繰り出し、庶民派（おっさん派）のお店へ（笑）

蟹サラダにマグロのから揚げ、甘海老のお刺身♪　あ、もちろんビールもねっ

イカのぽっぽ焼きに～大ハマグリ～。　思いっきりオヤジさんメニューです（爆）ｗｗ

〆はやっぱり、ジャンボ海老の塩焼き～（ちょっとコゲちゃった・涙）

ここの店のドリンクメニューに『金魚』っていうのがあったんです。　名前が名前だけに、すごく気になって（お魚のお店だから、ひょっとしてひょっとしたら、、、金魚が?とかリアルな想像しちゃいました）店員さんに聞いたら、焼酎に唐辛子が入ってるんですって。　唐辛子の赤い色が金魚って事なんだろうけど、このネイミング、果たしてどーなんだろ?　今度試してみようかな。

お留守番だったEmmaにもお土産買ってきましたよ。

案外大きなジャーキーだったので、せっかくなので一芸してもらいました。　久し振りに大きめのオモチャで乗せてマテです。

焦らしていたらあ～あ～う～う～言いだしたので。

久し振りに…　★おちり★

暗闇に光る　★おちり★

なんか毛が伸びて顔もおちりもモサモサになってきました。　来週あたりトリミングかなぁ～。

なんか、明日も雨っぽいですね。。。おまけに寒いみたいだし。　今週末はお出かけナシかなぁ。

撮影会の画像特集♪

先月2月17日、撮影会に参加したときの画像データが来ましたのでいくつかUpします♪　ファイルサイズがと～ても大きいのでかなり縮小しました。
この日はすごく寒くって曇ってましたが、とっても綺麗な画像で仕上がりました。
外での撮影、そしてよく来る羽根木公園とあって、Emmaもビビることなく自然な姿たくさん撮って頂きました(^^)v
お約束の走る姿～

必死な顔ですね～（笑）。　ドッグランでも走ることのないEmmaを走らせるには･･･　スタート地点で抑えていてもらい手を離すとMamarita（の持ってるオヤツ）に向かって走ってくるので、結構楽チンです。

走った後でテンション上がったせいか、これまた外で滅多にオモチャで遊ぶ事のないEmmaがボール遊びしてくれました～。　（アミアミボールだけど、オヤツ入ってないよ♪）

結構この顔お気に入りです。

普段一緒に映る機会がないのですが、、、

ハ～イのポーズや。

ダッコしたり。

2人で一緒のショットもいっぱい撮ってもらいました♪

見返り情けない顔や～

どアップの顔～（案外丸顔ですね。。。）

オヤツみつめて思わずペロ～ンな顔（笑）

地面がウッドチップなんですが、こうして見ると秋の落ち葉のようにも見え･･･

この日の服のグリーンととっても合ってます。　さすがプロのカメラマンさん達ですね、自分じゃ撮れない写真いっぱい撮ってもらいました。　ポスター作りたくなっちゃった。

と、以上、親バカ炸裂の記事となりました♪

そうそう、先日Emmaがワインを包んでいるアミアミの包装紙が大好物と書きました。　Mamaritaの大好物は、、、もちろんワインです。　ワインて、高いのが美味しいのはあたりまえですが、普段の家飲み用には近所で安いモノを、さらにセールの時に買います♪　こちらは白の辛口、ちょっとスパイシー系のVernaccia di San Gimignanoです。　最寄のカ○ディなんかで売ってます。　　ん??背後になんか居ますね。

アミアミボールと格闘中です。

なにやら訴えてますが、中々取れなくってムッとした顔になっちゃいました。。

今日夜カフェ行ったんですが、まともに写真とってませんでした。　撮ったのが唯一ゴハン待ち～ゴハンが出てくる時の大コーフンの動画のみでした(~~;)

こちらは先ほど…ベッドで枕に頭のせてすやすやお休み中です。　たまにこんな人間みたいな格好しますよねぇ。　気持ちよさそうなんだけど、そろそろ寝るので空けてもらわないとっww